Evde Doğal Saç Maskesi Yapılışı ,Evde saç bakımı

Bitkilerle saç bakımı Evde doğal malzemelerle hazırlayacağınız saç bakım maskeleri ile piyasadaki kimyasal ürünlere para vermeden sağlıklı ve ucuz malzemelerle saç bakımınızı kendiniz yapabilirsiniz.Sacsekillerimodelleri.org sitesinde kendi başınıza hazırlayabileceğiniz 100lerce pratik tariften saçınıza uygun olanı tercih edebilirsiniz.Saç...

Devamını Okumak için Tıklayın

Damiana Otu Nedir? Damiana bitkisi faydaları,yararları,Nasıl Kullanılır?

Damiana (Turnera diffusa); aromatik yaprakları olan küçük bir çalı türüdür. Meksika kökenli olan bu bitki, günümüzde Texas, Karaip Adaları ve Güney** Afrika' da da yetiştirilmektedir. Yaprakları tırtırlı olup; kenarları boyunca 10-25 mm genişliğinde 3-6 diş bulunur. Yaprakları Orta Amerika* kültürlerinde (Aztek, Maya ve İnkalar) eskiden beri*...

Devamını Okumak için Tıklayın

Düz karın için Videolu Egzersizler/Hareketler,Karın düzleştirmek ,Eritmek için resimli ,videolu hareketler

Karın yağlarını eritmek için video,Karın kası yapmak için videolu egzersizler,göbek yağlarını eritmek için hareketler,egzersizler Bir önceki yazımızda genel zayıflama hareketlerine yer vermiştik.Ancak bölgesel yağlanmalar genelde karın ve basen bölgesinde yoğunlaşıyor bu nedenle karın bölgesini inceltmek,sıkılaştırmak ve göbekten kurtulmak...

Devamını Okumak için Tıklayın

Zayıflamak için Videolu Egzersizler/Hareketler,Resimli Zayıflama Hareketleri

Basit,Kolay pratik zayıflama egzersizleri/hareketleri,evde kilo verme hareketleri İçinde bulunduğumuz yaz aylarında zayıflamak için geç kalmış değilsiniz.Aşağıdaki basit ve etkili zayıflama hareketleri ile zorlanmadan hem sıkılaşacak hem  zayıflayacak hem de selülitlerinizden kurtulacaksınız Ancak belirtelim bel ve boyun fıtığı ya...

Devamını Okumak için Tıklayın

Ender Saraç Diyet Listesi,Ender Saraç Zayıflama Çayı ,Kilo vermek için

Ender Saraçtan İçinde bulunduğumuz yaz aylarında 2 günde yarım beden incelmek için harika bir diyet Listesi,Ender saraç bitki çayı tarifi 1. GÜN... Uyanınca; 1 bardak, yarım tatlı kaşığı ballı, 10 damla limonlu ılık su. Saat 9.00'da özel çay 10.00'da 5 kaşık az yağlı yoğurt + 2.5-3 çorba kaşığı şekersiz müsli + 1 çorba kaşığı yulaf ezmesi...

Devamını Okumak için Tıklayın

Gümüş Düğme Otu/Çiçeği Nedir? Faydaları,yararları,Migren ağrısı için Bitkiler

Gümüş Düğme: Dayanılmaz ağrıya neden olan migrenin tam nedeni bilinmiyor. Bazı uzmanlar bu sorunun nedenini baştaki kan damarlarının genişleyerek sinirlere baskı yapmasından kaynaklandığını savunuyor. Gümüş düğme beyinde bulunan kan damarlarını rahatlatarak duyulan acıyı azaltıyor. Gümüş düğme bitkisinin diğer yararları ise doku ve eklemlerde...

Devamını Okumak için Tıklayın

Çuha Çiçeği nedir? Faydaları Yararları,Adet düzensizliği için bitkiler

Çuha çiçeği yağı, genellikle kolesterolü düşürmede kullanılır Çuha çiçeği obezlik, sindirim sorunları ve solunum yolları şikâyetleri için de tercih edilen bir bitkidir. Ayrıca adet öncesi sendromu şikâyeti olan bayanlar tarafından da kullanılır. Ancak hamilelik söz konusu olduğunda kullanılmaması gerekmekted...

Devamını Okumak için Tıklayın

Kahvenin Faydaları,Yararları,Kahve nelere iyi gelir?

Kahve hangi hastalıklara iyi gelir ? Kahve faydası,yararı  İçerdiği kafein nedeniyle çoğu beslenme önerisinde yer almayan kahve, bazı durumlarda olumlu etkilere de sahiptir. Acının algılanmasını bloke ederek ağrıların azaltılmasında, bronşları açarak grip, soğuk algınlığı ve astım gibi rahatsızların tedavisinde kullanılabilir. Koreli...

Devamını Okumak için Tıklayın

Hayıt Ağacı/Hayıt otu nedir? Hayıt faydaları/Yararları

Hayıt otu faydası,yararı,Hangi hastalıklara iyi gelir? Hayıt Ağacı: Hayıt ağacı menstural dönemi düzenler ve kadınlarda progesteron hormonunu düzenler Hayıt ağacı meyveleri yavaş etki eden ve ancak uzun süreli kullanımda etkilerini gösteren bir bitkidir. Hamile kalma sorunu yaşayan bayanlarda 1–2 yıl süreli kullanılır ve hamilelik başladığında...

Devamını Okumak için Tıklayın

Günlük Bitkisi,Günlük nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları

Anadolu Sığla ağacı olarak da bilinen günlük ağacının gövdesinden elde edilen sakız, özellikle eklem iltihabı ve bursitin tedavisinde kullanılır.Ayrıca yüksek kolesterol, damla hastalığı, bel ağrıları, kas yangısı, fibromiyalji, obezlik, dizanteri ve göğüs hastalıklarına da iyi geldiği bilinmektedir. Günlük yeni demlenmiş siyaha çaya bir...

Devamını Okumak için Tıklayın