Ahmet Maranki Zayıflamak için Mısır püskülü çayı tarifi;
Zayıflama çayı için gerekli malzemeler:
-30 gram kuru ayrık kökü,
-30 gram kurutulmuş mısır püskülü
-30 gram biralık arpa,
-15-20 adet kurutulmuş kiraz sapı
Hazırlanışı: 1 kilogram suyun içine malzemeleri koyun. 10 dakika kaynatın. Soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra suyunu süzün. Bu zayıflama çayını 1 gün içinde tüketmeniz gerekiyor.
Sabahları kahvaltıdan yarım saat kadar ve gece yatmadan 20 dk kadar önce bu zayıflama çayından birer bardak içiniz. Zayıflama çayı günlük ve taze olmalıdır. Dileyenler içerisine bir çay kaşığı bal ya da limon da koyabilir. Böylece çayın tadı hoş olur.
0 yorum:
Yorum Gönder