Dr. Dilek Şire Eren, yaz aylarında sahil yörelerinde tatil yapmayı planlayanları uyarıp, plajda veya havuz başında aşırı güneşlenmenin zararlı olduğunu uyarısında bulundu.
DİKKAT EDİLMEZSE...
Dikkat edilmezse güneş altında bronzlaşmanın yararlı bir yaz etkinliği olamayacağını belirten Dr. Eren, "Uzun süre güneşlenmede, güneşin zararlı ışınları kırışıklık ve cilt kanserine neden olabilir. Bağışıklık sistemi zayıflar. Güneşlenme için saat 10.00'dan önce veya 16.00'dan sonrayı öneriyoruz" diye konuştu
Ayırca güneşlenme sırasında yüzde oluşan yanıklar ve deformasyonlar kalıcı olabiliyor gündüz 12-15 arasında direk güneşten ve denize girmekten vazgeçin
0 yorum:
Yorum Gönder